什么大？你在想什么！我说的是肌肉！肌肉！今天，我们就来讲讲胸肌的画法。
分享一个一分钟教程：
咳咳，说正经的。
先来看看整体形态：
整体来说，男性肩宽，胯窄；女性肩窄，胯宽。男性的整个躯干呈倒梯形“士”，女性呈长方形“土。
再精确到上半身：
①胸肌，胸肌呈扇型，位于胸廓的前上部，起自锁骨内侧半，胸骨和第1~6肋软骨，肌束向外侧集中，止于肱骨大结节嵴。
A：骨架。
B：墨绿色的部分是前锯肌，它在正面的连接点是各条肋骨，在后面的连接处是肩胛骨内侧。前锯肌的作用，是通过收缩，带动肩胛骨，然后帮助手臂向上和旋转（你可以在大脑里想象一下它们收缩的样子）。
可以参考下真人在不同姿势下胸肌的形状，在绘画的时候，如果你画的角色手臂抬起，又恰巧TA很强壮的话，可以表达出发达的前锯肌，反之，放下的情况下就尽可平缓些表达即可。
②胸大肌，这应该是躯干正面最重要的肌肉之一了，这块结构的概括等级需要记得详细一些。胸大肌起自锁骨内侧半，胸骨和第1-6肋软骨，止于肱骨大结节嵴。（即下图中蓝色部分）。胸肌的功能是，收缩时，使肩关节内收、内旋和内屈；或拉躯干向手臂靠近（一定要想象，同时运动感受一下）
注意胸大肌跟手臂是相连的，跟三角肌相连。
绘画要点：可以先把躯干画出来，再添加胸大肌。
③三角肌——附着在肩膀上，每个人都有。
你做一个大力水手的姿势，那块肌肉就会鼓起来。
绘画要点：画手臂不要直接画下来而忘记画三角肌
了解了胸肌和三角肌，下面我们来具体聊聊怎么画。胸肌的画法构成离不开手臂与肩部的动作，这三者要做到同步、配合。具体请看下面图文解说。
画师 みじんコ王国
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